专业提升，快乐锻炼

浏览次数：1513     发布时间：2016-12-15    

2016年10月秋高气爽，金桂飘香。成都高新区尚阳小学组织“专业提升，快乐锻炼”的全体教师的跳绳培训。

 本次培训我们有幸邀请到了成都市跳绳协会的刘畅老师和赵仕臣老师对我们全体老师进行培训。全体老师都穿着自己的运动服装，精神饱满的来到体育馆，还有我们可爱可亲的徐红校长也加入其中，为我们的培训带来了强大的动力。

 在培训的过程中教练老师们传授跳绳中的双脚跳、单脚交换跳。其中，对老师们的拿绳的姿势、脚的动作、跳绳的节奏进行了讲解。我们可爱的老师们学习的很认真和努力.大多数的老师平时很少运动，他们有的动作不协调、有的一会儿就很累了。他们也很努力的跟着老师学习，这看出了我们尚阳人坚持不懈的精神。培训的教练也很敬业，很认真的解答我们老师在学习中困难点，并对老师们动作的要领进行讲解。

通过这次培训我们的老师全部学会了双脚跳，大多数的老师学会了单脚交互跳。我们的体育老师在原来的基础上得到了很大的提高，为我们以后的教育提供了保障，为我们的孩子的学习提供了保障。最后感谢成都市跳绳协会的帮助，感谢两位老师的认真教学，感谢老师们努力。

 教练正在示范如何正确的甩绳

老师们学得非常认真